Einzelarbeit - Termin auf Anfrage - kann auch via Skype stattfinden

Individuelle Entspannungs- und Ressourcenberatung
Um vor stressbedingten Zusammenbrüchen zu schützen ist es gut, rechtzeitig für den Ausgleich zwischen Arbeit, Verantwortung, Beziehung und Erholung zu sorgen.
Es gibt unterschiedliche Entspannungstypen und verschiedene Methoden um Entspannung zu fördern und den Zugang zu den eigenen Kraftquellen zu finden.
Individuelle Entspannungs- und Ressourcenberatung sind ein Stück Wegbegleitung, bis die begleitete Person fähig ist, rechtzeitig zu bemerken, wenn sie in Gefahr ist, sich zu überfordern, und dementsprechend zu reagieren, sowie insgesamt zu einer entspannteren und konstruktiveren Lebenshaltung zu finden.

Energieübertragung und Heilendes-Feld-Aktivierung mittels Handauflegen. Dies kann in einer Zeit von besonderer Erschöpfung, die es nicht mehr erlaubt selbst aktiv zu reagieren, sehr regenerierend wirken, die Selbstheilungskräfte wieder aktivieren, sowie heilsame Unterstützung in einem Genesungsprozess sein. Dazu gibt es auch (kostenlose) Fernübertragung auf Anfrage .

 

 

Seelen-Begleitung, transreligiös-spirituelles Mentoring jenseits von Kirche und Ritual

Spirituelle Grundhaltungen wie unbedingtes Vertrauen, Hingabe, Dankbarkeit u.a. sind universelle Seelenqualitäten und tragende Säulen im Leben. Damit verbunden erleben wir inneren Frieden, Freisein, und eine Ursprungsfreude die unabhängig von der jeweiligen Lebensrealität sind. Solche Grundhaltungen können wir entwickeln, vertiefen und im täglichen Leben praktizieren und damit zu unserem eigenen Wohle, sowie zum Wohle Anderer beitragen.

 

Meine Seelen-Begleitung ist darauf ausgerichtet, Zugänge zu diesen Grundhaltungen zu finden und diese zu fördern.

 

Individuelle Einführung in die Stillemeditation (Kontemplation)

In der Einzeleinführung in die Stillemeditation wird geklärt, welche innere Übung für dich geeignet ist, um eine entspannte und offene innere Haltung zu fördern, sowie zu vermitteln, was an der Stillemeditation wesentlich ist.
Wenngleich u.a. Ruhe und Gelassenheit Früchte der Stillemeditation sein können, ist sie aber keine Entspannungsmethode, sondern ein spiritueller Entwicklungsweg, was  eine viel umfassendere Wirkung als nur Entspannung zur Folge hat.

 

Transpersonale Prozessarbeit (TPA) - Inneres Erforschen, Transformation und SEIN
TPA ist eine Form der Begleitung auf dem persönlichen und spirituellen Entwicklungsweg des Menschen.

Lebensthemen, Konditionierungen, innere Blockaden, Fragen, Befindlichkeiten usw. werden unmittelbar beleuchtet und erforscht und die heilsame Wirkkraft der Gegenwart (JETZT) wird direkt erlebbar. Darüber hinaus ist die Methode des inneren Erforschens ein hilfreiches Instrument, um in die Tiefe des SEINS einzutauchen und dessen Bedingungslosigkeit zu erleben (keine Psychotherapie od. Traumatherapie).

 

 

Transzendenzcoaching - individuelle, geführte Meditation

Dabei geht es um das Coachen von unmittelbarem Eintauchen in den transzendenten Raum. Dies erfolgt anhand von systematischen Fragen und Begleiten von direktem Erforschen, Lenkung der Aufmerksamkeit und Übertragungseffekt.

 

Dabei ist die begleitete Person entspannt und wach für das Erleben. Mit Hilfe meiner Begleitung wird die Aufmerksamkeit auf das gelenkt, was die Wahre Natur des BewusstSeins ist. Dieses Erleben erzeugt eine tiefenentspannte Schwingungsfrequenz, die selbstordnend und heilsam auf Nervensystem, Geist und Gemüt wirkt. Die in uns angelegten Seelenqualitäten wie Freisein, Ruhe, Gelassenheit, Frieden, Ursprungsfreude, Vertrauen u.a. tauchen ganz natürlich auf, ohne dass es einer Anstrengung bedarf.

 

Durch Übung entwickelt sich die Fähigkeit, autonom in diese seelennährende SEINsdimension einzutauchen.

 

Parallel geht es im Coaching um die Reflexion der Erfahrung, die Unterstützung von Erkenntnissen und die Integration des Erlebens und der Erkenntnisse auf Seelenebene und Alltagsebene.

 

In der Tiefe des Momentes schwinden Zeit, Raum und Getrenntsein und ungetrenntes GewahrSEIN  und grenzenlose Ewigkeit leuchten auf.